Il Balletto del Salento si rifà il look e rinnova la sua offerta abbracciando l’Odaka Yoga

Il Balletto del Salento si rifà il look e introduce l’Odaka Yoga strizzando l’occhio al mondo del benessere. In vista del nuovo anno accademico, la storica scuola di danza di Trepuzzi sta approfittando della pausa estiva per concedersi un restyling e sfoggiare l’abito migliore alla riapertura delle iscrizioni. Oltre ai corsi di classico, contemporaneo, modern e danza per adulti, la nota sede di via Regina Elena lancia per la prima volta l’affascinante disciplina caratterizzata da movimenti fluidi e continui ispirati alle onde dell’oceano. “Quest’anno saranno previste le lezioni di Odaka Yoga e Odaka Yoga Prenatal - dichiara Vera Giannetto Teacher, insegnante certificata che condurrà le lezioni -. Da noi Danza e Benessere sono due emisferi che si sposano alla perfezione. Infatti ormai da anni teniamo i corsi di Pilates - Armonia”. L’introduzione dell’Odaka Yoga rappresenta dunque una nuova apertura verso una concezione più ampia del benessere, nella quale il movimento diventa anche uno strumento per ascoltare il proprio corpo e ritrovare equilibrio. Nato dall’incontro tra yoga, arti marziali e filosofia zen, il metodo Odaka si distingue per la particolare attenzione riservata alla fluidità dei gesti. Le posizioni non vengono vissute come forme statiche, ma come parte di una sequenza dinamica nella quale respirazione, movimento e consapevolezza procedono in sintonia. Un approccio che ben si inserisce all’interno di una scuola di danza, dove da sempre il corpo rappresenta il principale strumento di espressione. La pratica è infatti costruita attorno a movimenti circolari e continui, con l’idea di accompagnare il corpo anziché costringerlo. Il riferimento alle onde dell’oceano diventa così anche una metafora della disciplina: lasciarsi guidare dal movimento, ricercando armonia, elasticità e ascolto interiore. Una proposta rivolta non soltanto a chi pratica già attività fisica, ma anche a chi desidera avvicinarsi gradualmente a una disciplina capace di coniugare dimensione fisica e mentale. Accanto all’Odaka Yoga, il Balletto del Salento introduce anche l’Odaka Yoga Prenatal, pensato specificamente per accompagnare le donne durante la gravidanza attraverso una pratica adattata alle esigenze del periodo gestazionale. L’obiettivo è favorire consapevolezza corporea, mobilità, respirazione e rilassamento, sempre nel rispetto dei cambiamenti che interessano il corpo durante i mesi della gravidanza. Una proposta che amplia ulteriormente l’offerta della scuola e guarda a un pubblico diverso da quello tradizionalmente legato alla danza. La nuova proposta si inserisce così in un percorso già avviato dal Balletto del Salento, che negli anni ha affiancato alla formazione coreutica discipline dedicate al benessere e alla cura del corpo. Una filosofia che trova nel connubio tra danza, Pilates e ora Odaka Yoga una nuova declinazione, con l’obiettivo di trasformare la storica sede di via Regina Elena in uno spazio sempre più aperto alle diverse forme del movimento e del benessere.